【健康】一分钟自测糖尿病危险你学会了吗？

  全球糖尿病患者全球数量从1980年的1.08亿添加到2014年的4.22亿。全球18岁以上成人糖尿病患病率从1980年的4.7%添加到2014年的8.5%。

  2012年我国18岁以上居民糖尿病患病率（9.7%）较2002年有显着的升高，而且跟着人群年纪的添加，糖尿病患病率呈上升趋势。

  糖尿病是失明、肾衰竭、心脏病发生、中风和下肢截肢的首要病因。2015年，糖尿病估量直接形成160万例逝世。2012年，还有220万例逝世可归咎于高血糖。高血糖导致的一切逝世中约有对折发生在70岁之前。世卫安排猜测，2030年糖尿病将成为第七位首要死因。

  健康饮食、常常健身、坚持正常体重和避开运用烟草，可防备2型糖尿病或推延其发病。糖尿病可医治，其并发症可经过膳食、身体活动、服药和定时筛查和医治得到防止或推迟呈现。

  从年纪、血压、体质指数、腰围、宗族史、性别六方面按不同程度进行评分（详见下表1），六个分值进行算计。

  经过上述糖尿病危险自评办法筛查糖尿病患者，辅导临床医生辨认糖尿病前期及未确诊的2型糖尿病患者并对其进行确诊检测。

  注：1 mmHg=0.133kPa；体质指数=体重（千克）/身高2（米2）。判别糖尿病的最佳切点为25分，总分≥25分者应进行口服葡萄糖耐量实验查看。